Acceptance and Commitment Therapy – en introduktion

Acceptance and Commitment Therapy – en introduktion

  • Posted by psykolog

Acceptance and Commitment Therapy  (ACT) – En vej til større psykologisk fleksibilitet. Acceptance and Commitment Therapy, eller ACT, er en moderne form for adfærdsterapi, som blev udviklet af Steven Hayes i 1980’erne. For ca. 10 år kom denne terapiform til Danmark og blev hurtigt populær. Den tilbyder en helt ny terapeutisk tilgang til menneskelig lidelse. […]

Continue reading →